【扁鹊乌梅三豆饮】乌梅酸甘化阴，可生津止渴；绿豆能清热降火，帮您赶走体内 “小火苗”；黑豆是补肝肾；黄豆补脾胃；清补结合、源自经典古方，温和清走火气，为身体 “灭火”，其配料仅有乌梅、绿豆、黄豆、黑豆、苹果、冰糖，无添加剂与防腐剂，且采用九道工艺熬制，浓缩精华，一支膏近似一碗原汤，免熬煮，即冲即饮，酸酸甜甜的味道，孩子也爱喝。
有人放屁像吹喇叭，响亮清脆；有人闷声不响，却臭气熏天；还有的人，半天憋不出一个屁，肚子里像压了个磨盘？
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中医一看就摇头：这可不是小事，而是身体“气机通不通”的信号灯。
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俗话说：“响屁养人，闷屁毁人，没屁寿短。”这话听着像玩笑，其实背后大有门道。
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先说“响屁养人”。屁能放得响，说明肠道气机通畅，脾胃运化正常，肚子里的浊气能顺利排出。就像下水道畅通无阻，家里自然空气清新。
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这类人往往胃口好、消化快、肚子不胀，身体轻松，自然“养人”。
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再看“闷屁毁人”。屁放不出来，憋在肚里，要么咕噜咕噜响，要么臭气熏天，这是典型的“气滞”“湿阻”或“食积”。
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中医讲“浊气不降，百病乃生”，长期肠气不通，容易导致腹胀、便秘、口臭、失眠，甚至情绪烦躁。
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这类人多半情绪不好，或者爱吃油腻、甜食、冷饮，脾湿重，肝郁脾虚，气机不畅。
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最后是“没屁寿短”。别以为不放屁是“高冷”，其实可能是气虚、肠蠕动减弱，或肠道积滞严重，气出不来，就像家里下水道堵死了。
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老年人若长期不放屁，往往是脾胃虚弱、阳气不足的表现，久而久之，气血运行不畅，百病丛生。
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中医调理讲究“通补结合”，这里有一个轻量级茶饮：柴胡3克（疏肝理气）、黄芪3克（补气健脾）、陈皮3克（理气健脾）、山楂3克（消食导滞）、炒莱菔子3克（下气除胀）、炙甘草3克（调和诸药），煮水代茶饮，通气又养人。
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《本草纲目》也有记载：陈皮“疗呕哕、反胃”，莱菔子“下气定喘、消食除胀”。小小几味药，胜过闷声受罪。
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别小看一个屁，它是身体健康的“晴雨表”，响屁常放，浊气排光，身体轻松，寿命自然长，养生从“放得响”开始！
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